Vous allez maintenant revenir vers un souvenir de grande concentration. Pour le trouver, pensez à quelque selected qui vous passionne, qui vous plaît. Retrouvez un tel souvenir et reconnectez-vous au ressenti qui est lié à la focus. Plus vous vous y connectez, plus la sensation de concentration revient. Visualisez ce curseur au niveau où vous estimez votre stress ; là, maintenant. Puis concentrez-vous sur votre corps, comme si vous cherchiez à scanner vos ressentis.
Cela veut dire qu’on se détache de l’environnement extérieur pour se plonger dans son vécu intérieur. On sait aussi qu’il existe de grandes différences entre les individus quant à la capacité à atteindre l’état hypnotique. Provoquer des phénomènes hypnotique et des ratifications pour dialoguer avec l’inconscient et accélérer les apprentissages inconscients. Les premiers effets de […]
