De plus, n’essayez pas de vouloir changer d’un extrême à un autre sur 10 domaines différents. Votre inconscient n’est pas le Père Noël, gardez vos listes innombrables de souhaits pour plus tard au risque de vous éparpiller. Par contre, une piqure de rappel hebdomadaire ne fera aucun mal, bien au contraire. CONSEILS – C’est un rituel qui peut donner des sueurs froides à des milliers de dad and mom. Sept spécialistes livrent leurs conseils pour passer ce moment difficile chez les enfants de 0 à 6 ans. Tout comme la PNL qui permettrait d’avoir un regard sur soi-même et le monde qui nous entoure dès le plus jeune âge.
“Alors que le corps est allongé sur le lit, que tu viens de contracter et de décontracter chaque partie du corps, c’est le corps tout entier qui est détendu, de plus en plus profondément. Très profondément. Vous pouvez passer 5 minutes à décrire le chemin, les arbres, ou un écureuil que vous avez surpris. Ou […]
